September 15, 2021 By helicebikestyle.com 0

Disfungsi Tuba Eustachius

Disfungsi Tabung Eustachius (ETD) mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia dan meskipun tidak mengancam jiwa, hal itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa, rasa sakit dan hasil yang mengubah hidup terkait. Tabung Eustachius adalah tabung kecil 1,5″ yang menghubungkan telinga tengah ke belakang tenggorokan dan menyediakan satu-satunya jalan keluar untuk cairan (lendir) yang dihasilkan di dalam telinga. Hal ini juga memungkinkan tekanan udara untuk menyeimbangkan di setiap sisi gendang telinga yang mempertahankan benar tingkat dan nada dari apa yang kita dengar Ketika bekerja dengan benar tabung ini terbuka saat kita menelan atau menguap dan membiarkan cairan keluar Ketika mereka tidak berfungsi, cairan akan menumpuk dan mengisi telinga tengah menyebabkan tuli, tekanan, nyeri dan tinnitus.

Alasan disfungsi bisa banyak termasuk virus, peradangan infeksi atau penyebab fisik lainnya mis. suatu halangan. Gejala dapat berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu dan berbulan-bulan. Dalam kebanyakan kasus, itu akan hilang dengan sendirinya, tetapi dalam beberapa kasus intervensi akan dipertimbangkan oleh spesialis THT seperti menyedot cairan keluar melalui gendang telinga atau memasang grommet untuk memungkinkan udara melewatinya. Tindakan swadaya dalam jangka pendek dapat membantu dan di bawah ini adalah panduan untuk beberapa tindakan yang dapat membantu berdasarkan pengalaman saya sendiri.

Buka tabung itu lagi. Anda perlu membuka fungsi saluran Eustachius Anda sesering mungkin untuk mendapatkan udara ke dalam rongga telinga tengah dan juga memungkinkan kelebihan lendir untuk menemukan jalan keluarnya. Ketika Anda mencapai ini, Anda akan mendengar dan merasakannya meletus atau retak (ini bagus!) Anda dapat melakukan ini dengan menelan keras atau menguap palsu, mendorong rahang ke depan dengan keras. Gunakan ‘Gerakan Valsava’, yang dilakukan dengan mencubit hidung Anda dan meniup cukup keras dengan mulut tertutup, mengisi pipi Anda sampai kedua tabung terbuka. Ini bisa memakan waktu cukup lama, tetapi teruskan. Tahan mereka terbuka selama beberapa detik, lepaskan dan kemudian telan. Lakukan ini setidaknya 4 atau 5 kali sehari.

Anti-inflamasi. Saya percaya bahwa obat ini dapat membantu. Penyebab umum ET tidak berfungsi adalah peradangan di dalam atau di sekitar ET dan dengan menguranginya, Anda dapat membantu semuanya kembali normal. Ini patut dicoba, tetapi teruskan karena bisa memakan waktu berhari-hari untuk diterapkan.

Mengunyah permen karet. Lakukan ini sebanyak yang Anda bisa dan sebaiknya gunakan permen karet mentol. Tindakan mengunyah akan membantu tabung terbuka secara alami dan mentol juga akan membantu.

Gunakan uap dan banyak. Menggunakan uap akan membantu membebaskan lendir dan membuka tabung. Lakukan ini sesering mungkin. Jika Anda memiliki akses ke ruang uap, gunakan ini dan duduk di sana selama satu jam. Menggunakan minyak Olbas dengan steamer sangat baik. Mesin sauna wajah adalah pengganti yang baik karena ini akan menjaga uap panas lebih lama dari inhaler isi biasa. Sambil menarik napas, buka ET dengan menguap. Menggunakan mangkuk dengan handuk di atas kepala Anda juga tidak masalah.

Bantalan panas. Gunakan botol air panas yang dibungkus dengan handuk tipis dan pegang erat-erat di telinga Anda sepanas yang Anda bisa tahan. Panas akan menyebar ke telinga tengah dan akan membantu mengeluarkan lendir yang membandel.

Semprotan hidung. Ini dapat berguna untuk mulai membebaskan sinus dan ET

Tidur tegak. Jangan berbaring datar karena cairan akan bergeser ke tempat yang tidak akan membantu. Topang diri Anda setinggi mungkin, yang secara alami akan memungkinkan cairan mengalir. Masalah telinga harus paling atas.

Mengalami gangguan pendengaran bukanlah akhir dari segalanya. Ada banyak jenis ganggguan pendengaran. Alat bantu dengar dapat digunakan untuk memudahkan komunikasi dan tetap dapat berinteraksi dengan sekitar. Banyak pusat alat bantu dengar yang jual alat bantu pendengaran. Seperti namanya, berbagai jenis alat bantu dengar berperan membantu penggunanya untuk mendengar dengan memperkuat bunyi di sekitar. Alat bantu dengar aqm hearing center membantu penggunanya lebih percaya diri dalam berkomunikasi dengan orang lain.